Ma cuisine express à IG basVoici 65 dlicieuses recettes IG bas, des recettes qui respectent votre glycmie, votre ligne et votre sant. Mais qui dit alimentation saine ne signifie pas forcment rserver 3 heures de son temps la cuisine ! Chirurgien, maman, crossfiteuse, Vanessa Kadoch sait mieux que quiconque concocter des recettes saines et gourmandes pour les personnes presses. Exit salades toutes prtes et lgumes vapeur tristes ! Vanessa vous promet des plats faciles et rapides
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